A primeira vez que a Real Academia participou nesta Ultra Maratona de 146 Kms que ligou Lisboa (Parque da Nações ao Santuário de Fátima).

Em Maio o nosso Blog foi visitado por 347 vezes distribuidos por 10 países - Portugal com 329 visitas, Brasil por 5 vezes, Espanha por 4 vezes, Inglaterra 3 vezes, com uma visita Itália, França, Alemanha, Hungria, Canada e Luxamburgo.

O Tempo médio de visita 2'01''

Foto da grande atleta Alzira Lários.

Esta corrida noctruna de Sintra também contou com a presença da Real Academia.

Na caminhada - Elvira Pereira, Licinia Pereira, Catarina Rodrigues, Lúcia Gusmão, Ângela Carreira, Sandra Silva, António Silva e Adriana Silva

A Real Academia esteve presente na 3ª Edicção deste trail.

Na caminhada - Adélia Pinto, Licinia Pereira, Vitor Rita, Palmira Rita, José Carriço, Cristina Carriço, Elvira Pereira, Ernesto Roque, Fátima Roque, Fernando Moreira, Graça Moreira, São Marques, Vitor Mendonça, Alzira Mendonça, Rosa Matos, Fátima Jordão, Quim Recto, Alda Recto, Gracinda Gonçalves e Afonso Gonçalves.

Esta prova com características de Montanha esteve presente o Silveira.

O Alfredo Coelho esteve na caminhada.

O casal Germano e Ana respresentaram a Real Academia nesta prova a contar para o Campeonato Nacional de Montanha.

A Ana Silva esteve bem na caminhada.

Só um atleta representou a Real Academia para ele o nosso Bem-Haja.

Realizou-se na localidade de Mira Sintra o seu Grande Prémio que contou para o Troféu Sintra a Correr mais uma vez a Real Academia esteve presente com 3 atletas.

Realizou-se mais uma prova para o Troféu Sintra a Correr.

  

Estou a preparar a página da Associação Desportiva Real Academia no Faceboock.

Espero que na próxima 2ª feira tudo esteja já em pelo para se começar a convidar atletas, caminheiros, familiares e amigos da Real Academia.

Com isto não quero dizer que vamos deixar caír o nosso Blogs, mas vamos dar menos atenção.

Mais uma tentativa para que a vossa participação seja mais activa.

 No autocarro era o inicio

 Paragem para o habitual XiXi e Cafézinho

 Almoço em Amares

 A Coca-Cola não é para levar a sério

  Depois o cansaço

 A tarde estava quente

 Depois da caminhada

  O Álvaro durante a prova e a chegada

  Companhia durante a prova

Na caminhada esteve presente a Ana Maria Silva e Dulce Silvestre

Na caminhada - Ana Maria Silva e Rosa Matos representaram a n/Associação

A equipa ficou no 26 lugar da classificação colectiva

Na caminhada estiveram presentes - Ana Maria Silva e Ernesto Roque 

Recebemos da Câmara Municipal de Sintra da Divisão de Desporto o seguinte comunicado.

Para as próximas provas a contar para o torneio "Sintra a Correr 2009-10" serão já nos dias 3, 6 e 12 Junho de 2010.

XV Grande Prémio de Manique de Cima - 3 de Junho de 2010 ás 9 horas - Inscrições até ao dia 28 de Maio

III Grande Prémio de Verão - 6 de Junho ás 9h 30m - Inscrições até ao dia 1 de Junho

II Corrida do Ambiente - 12 de Junho ás 21 horas - Inscrições até ao dia 8 de Junho

Recordo que não tem chegado á Real Academia as classificações das provas anterior, é de extrema importância que tal aconteça para se poder anotar no nosso Troféu Anual.

Façam-me chegar também fotos das v/corridas para serem publicadas.

Aguardo as v/inscrições para a Provas que se realizam em Maio, não aguardem para a últim da hora.

Dia 9

- 1/2 Maratona de Setúbal e Caminhada - Já inscritos - António Ventura, João Priolé e Dulce Ventura.

- Corrida da Pontes e Caminhada - Já inscritos - Manuel Matos e Rosa Matos.

Dia 16 

- A Mulher e a Vida - Corrida só para mulheres (Esta prova como é habitual não fazemos as inscrições).

- Corrida de Vendas Novas e Caminhada - Já inscritos - Manuel Matos e Rosa Matos.

Dia 23

- Ultra Trail Via Nova - Geira Romana c/ 3 provas - Já inscritos - Álvaro Pinto, Adélia Pinto, Manuel Rocha, Licinia Pereira, Carlos Neves(?), Vitor Rita, Palmira Rita, José Carriço, Cristina Carriço, Elvira Pereira, Jorge Esteves, Ernesto Roque, Fátima Roque, Fernando Moreira, Graça Moreira, Óscar Marques, São Marques, Vitor Mendonça, Alzira Mendonça, Manuel Matos, Rosa Matos, Herculano Araújo, Fátima Jordão, Quim Recto, Alda Recto, Afonso Gonçalves e Gracinda Gonçalves.  

- 1/2 Maratona Douro Vinhateiro - Já inscritos - Germano Silva, António Ventura, Ana Maria Silva e Dulce Ventura.

- 1/2 Maratona dos Palácios  

Dia 30

- 13 Km do Guincho e Caminhada

Encontra disponível o calendario da provas referentes aos troféus das Câmara Municipais Cascais, Oeiras e Sintra (nunca fiar nas datas as organizações estão constantemente a fazer alterações).

No mês de Junho vão decorrer provas importantes que podem estar no limite das inscrições e preços. Avisem-me!

Em Abril o nosso Blog foi visitado por 423 vezes distribuidos por 6 países - Portugal com 404 visitas, Brasil por 10 vezes, Inglaterra 4 vezes, com 2 visitas a França e Espanha a Alemanha fecha a lista com uma visita.

 Imagem do Convento dos Capuchos 

Abriu ontem 1 de Maio de 2010 a Exposição Mundial e durante 6 meses pode-se visitar os 192 pavilhões nacionais.

Esta expoisção custou 400 mil milhões de yuan (40 mil milhões de euros).

São esperados 100 milhões de visitantes, 95% dos quais chineses.

O Pavilhão de Portugal tem dois mil metros quadrados, e é revestido a cortiça. No interior estarão referências históricas, desde dos descobrimentos e até símbolos como as Arcadas do Terreiro do Paço.

Podemos recordar a nossa Expo-98 que decorreu de 22 de Maio de 1998 a 30 Setembro de 1998.

Foram mais 3.900 espectáculos em 16 palcos com lugares sentados, um dos mais fascinantes era Acqua Matrix que todos os dias encerrava o dia.

E se um ovo gigantesco emergisse da água para lhe mostrar, o que se passou e o que foi feito no universo, isto tudo em imagem, luz e cor.

Para se visitar os pavilhões mais emblemáticos o tempo de espera nas longas filas duravam mais de 4 horas nalguns casos.

Realizou-se no passado sábado mais uma prova a contar para o Sintra a Correr, desta vez foi em São Pedro de Penaferrim com fraca participação de atletas.

A Real Academia vez deslocar uma representação que obteve a seguinte classificação.

A equipa classificou-se  no 5º lugar da geral colectiva.

A Real Academia nesta prova não foi nada feliz os dois representantes não tiveram a sorte pelo seu lado o Álvaro caíu no rio logo ao principio ficando com o joelho um pouco mal tratado, já perto do final foi a vez do Silveira também no rio cair, ficando arredado da discusão do primeiro lugar no escalão e de uma grande classificação geral.

Na caminhada o Alfredo Coelho.

A participação da Real Academia foi a seguinte

Ainda participou o Manuel Matos na prova principal.

Caminhada - Manuel Ribeiro, Lucilia Ribeiro, Ana Maria Silva, Rosa Matos, Pedro Silva.

A equipa classificou-se na 33ª lugar da classificação colectiva.

Mais uma brilhante jornada da Real Academia em Mafra.

A equipa classificou-se em 42ª lugar na Geral Colectiva.

Na prova dos Sininhos esteveram presentes - Benilde Antunes, Ana Maria Silva, Pedro Silva, Ernesto Roque, Fátima Roque, Licinia Pereira, Elvira Pereira, Helena Angelino, Marco Angelino, Dulce Ventura, Fábio Antunes, Manuel Ribeiro e Lucilia Antunes

Deslocou-se o Álvaro Pinto para fazer esta Prova.

A Real Academia esteve presente.

 Na caminhada a Fátima Jordão representou a Real Academia

Pela primeira vez a Real Academia esteve presente com o Germano Silva, para ele os n/parabéns.

Estamos já inscritos para as seguintes provas com.

• 11-Abril - 28ª Corrida dos Sinos e Sininhos - Germano Silva, Jorge Esteves, José Maria, António Ginjeira, Manuel Rocha, António Angelino, Joaquim Cunha, António Ventura, Álvaro Pinto, Manuel Rodrigues, Manuel Matos, Manuel Ribeiro, Lucilia Ribeiro, Benilde Antunes, Ana Maria Silva, Pedro Silva, Ernesto Roque, Fátima Roque, Ângela Carreira, Sandra Silva, Licinia Pereira, Elvira Pereira, Helena Angelino, Marco Angelino, Dulce Ventura e Fábio Antunes.
• 11-Abril - 30 Kms Vale de Barris - Herculano Araújo, Carlos Neves e Fátima Jordão.
• 18-Abril - Corrida do Metro e Caminhada - Carlos Neves, António Angelino, Manuel Matos, Germano Silva, Jorge Esteves, Manuel Rocha, Pedro Silva, Ana Maria Silva, Rosa Matos, Elvira Pereira e Licinia Pereira.
 

Findo que está Março e com ele o nosso Blog teve 654 visitas sendo, 619 de Portugal, 15 do Brasil, 8 visitas de Inglaterra, Espanha e Bélgica com 3 visitas, Alemanha, Marrocos com 2 visitas, com 1 entrada a França, e República Dominicana.

After that is March and with it our Blog took 654 visits being, 619 of Portugal, Brazil, 15 8 hits England, Spain and Belgium with 3 visits, Germany, Morocco with 2 visits, with 1 entry to France, and the Dominican Republic.

 Uma das muitas descidas dos Trilhos do Pastor

Pela segunda vez a Real Academia esteve presente.

Na Caminhada fez-se representar pela sua jovem equipa sempre com o avô atento.

A Inês e Catarina acompanhadas pelo Pai antes da partida.

Na prova principal de 30 Kms a nossa classificaçãi foi a seguinte.

A Real Academia esteve presente na Prova Prof. António Lopes.

Manuel Rocha não concluiu a prova motivado por uma lesão, para ele rápidas melhoras.

Na Caminhada Ana Maria Silva, Licinia Pereira e Elvira Pereira como é habitual estiveram em grande plano.

A Real Academia esteve presente com um atleta.

A Real Academia esteve presente nesta tradicional corrida do calendario nacional.

Na caminhada estiveram presentes Ana Maria Silva, Elvira Pereira, Licinia Pereira, Luís Silveira, Margarida Silveira, Pedro Silveira, Inês Silveira, Catarina Silveira, Manuel Rocha, Ernesto Roque e Fátima Roque

A equipa classificou-se na 53ª lugar da geral colectiva.

As provas correspondentes aos Troféus das Câmaras Municipais de Sintra e Cascais marcadas para o dia 28 de Março de 2010 foram canceladas.

Grande Prémio JOMA

Grande Prémio de Atletismo Madorna

A Real Academia esteve presente nas 3 vertentes desta prova.

Na caminhada de 13 Kms esteve presente a Ana Maria Silva com grande coragem avançou por terras dos Templários.

http://ostrilhosdoalmourol.blogspot.com/

Queres ver as fotos vai ao endereço acima.

Em Fevereiro e com ele o nosso Blog teve 886 visitas e 7 países.

De Portugal foram 864 visitas, com 7 visitas o Brasil, Espanha 6 visitas, Inglaterra com 4 visitas, Bélgica com 3 visitas, Moçambique e Suécia com 1 visita.

Tempo médio de visita no blog 2' 19"

31 visitas de Mem Martins com um tempo médio por visita de 4' 09''

No dia 22 de Fevereiro foi o dia com mais visitas 65

O motor de busca para a origem das visitas foram:

google - 379 entradas

directo - 225 entradas

jfamm- 73 entradas

realacademia.no.sapo.pt - 52 entradas

joãolima.pt - 45 entradas

Notas importantes

A firma só reserva estes preços até 1 de Abril

Preço - Autocarro de 55 lugares - € 20,00 p/pessoa

Preço - Autocarro de 30 lugares - € 30,00 p/pessoa (só no caso de não se preencher o Bus de 55 lugares).

Dormida

A pensão só reserva ós quartos até 15 de Março

Quarto duplo com pequeno almoço - € 30,00

Almoço de sábado em Amares

Confirmar até 15 de Abril

Jantar de sábado é por conta de cada um.

Nas terras de Condeixa-a-Nova realizou-se o seu I Trail na distância de 30 Kms organizado pelo Mundo da Corrida, como não podia deixar de ser numa prova com estas características tanto do agrado do Presidente e dos seus seguidores do Trail.

Na classificação colectiva ficamos pelo 5º lugar.